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零繪畫基礎也能學會的禪繞畫:新手教學3步驟【Zentangle】

1. 禪繞畫能幫助我們放鬆、專注 透過練習,我們可以: 放鬆 專注 療癒 更容易覺察自己的想法 培養感恩的心 在繪畫的過程,就像冥想一般,能讓我們 專注 於當下、專心地體會筆尖在紙上漫遊的樂趣,重複在紙上畫圖騰時會有 療癒 的感覺,進而達到 減輕壓力 的功效。 在創作時,仔細感受筆尖在紙上滑過的細微震動,並且觀察握著筆的手,有沒有握太緊了? 肩膀會痠嗎? 現在我的心情如何? 平靜? 煩躁? 還是緊張呢? 透過繪畫的過程, 讓我們的思緒在身體上漫遊,能更好地覺察我們的身心靈狀況 ,仔細體會我們當下的想法、感受。 繪畫前與繪畫後,試著在心裡感謝我們的紙、筆、身體帶給我們的體驗。 再試著練習感謝生活中任何值得感謝的, 透過培養感謝的心裡,能讓我們的心情更愉快、更放鬆 。

太陽八宮解釋為何?星座命盤太陽8宮解盤教學!

太陽星座象徵 人生志向 ,占星學中的第八宮則代表 共有財產、權益鬥爭、神秘心靈 等。 今天就來分享本命盤太陽八宮的解釋與解讀太陽八宮的技巧吧! 本文有以下有3個重點 怎麼知道太陽在第八宮? 太陽與八宮的象徵意義 太陽八宮解釋教學 本篇文章內容比較進階,建議先閱讀完以下文章: 基礎觀念: 星座準嗎? 占星師不願說的秘密 :星座迷思探討+學占星好處 太陽在占星學的特質 :太陽符號意義、神話、太陽落入12宮位解釋 獅子座特質分析 :獅子座神話+關鍵字+獅子落入5大行星解釋 天蠍座特質分析 :天蠍座神話+關鍵字+天蠍落入5大行星解釋 星座相位是什麼 :11種常用相位完整講解 星座宮位是什麼 :後天12宮位詳細解釋 星座命盤概論: 學占星前你需要知道的3件事 :占星基礎+星座符號介紹

【盆栽如意皇后怎麼養】如意皇后

如意皇后"是萬年青中受歡迎,葉色斑斕,粉色、碧綠色和白色相間花紋,葉子觀賞性,好養,能幫着淨化室內空氣,説能養到開花(有花友説開花並好看)。 如意皇后喜歡遮陰、通風和温潤環境,夏季只需要保持光線,千萬不要暴曬,其他季節可以給予每天3~5時散射光。 注意不要空調吹,蔫 ...

臉上有酒窩、脖子後有痣、胸前有顆痣、身上有胎記!這4種人千萬不能錯過!他們都是有「靈」之人!是菩薩派來向你報恩的!

臉上有酒窩、脖子後有痣、胸前有顆痣、身上有胎記! 這4種人千萬不能錯過! 他們都是有「靈」之人! 是菩薩派來向你報恩的! |禪與佛心 #佛教 #酒窩 #運勢 #菩薩 - YouTube Policy & Safety How YouTube works Test new features NFL Sunday Ticket © 2023 Google LLC

廚房水龍頭風水不可不看詳解! 獨家資料! (2024年更新)

By benlau February 9, 2023 為解決這樣的困擾以及兼顧衛生層面,LOLAT 設計了紅外線自動感應機能,而且連續出水超過3分鐘會自動停水,相當方便又節能。 廚房水龍頭風水 若想尋找一款品質優秀、價格平實的基礎款抽拉式水龍頭,可以考慮本品。 其最大特色是可透過鵝頸上的按鈕切換花灑式與水柱式兩段式,讓沖洗碗盤跟水槽更隨心所欲。 如果是從風水上的講究來說,就代表了在一個火力旺盛的廚房當中,洗手盆代表的水的運氣比火的運勢要更猛烈一些,在廚房當中這樣的結構是五行上不被允許的,所以廚房爐灶一定要比洗手盆高出一些,或者是平行於洗手盆的頂端,做飯也方便。 所以說在擺放神桌的時候,只要遠離不前不後的位置就可以了。

[心得]兒童魚油分享(大研&威德魚球心得)

雖然吃魚是最直接天然的方法 但對於不愛魚的小孩來說真的很難直接攝取到這些QQ 以上這些整理希望可以幫到各位媽媽們 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊 (ptt.cc), 來自: 1.161.119.11 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1675674881.A.90C.html 推 wksie: 感謝分享! 之前買了小兒利撒爾其中一個女兒不賞臉 02/06 17:28

銀行保險箱安全嗎?5分鐘搞懂銀行、家居保險箱優缺點比較

您是否在選擇銀行保管箱與家居保險箱中猶豫不決呢?日寶為您整理了銀行、家居保險箱的優缺點比較,以及5家銀行保險箱的價格、尺寸介紹,幫助您做出最合適的選擇,妥善保管貴重物品。

十分鐘教會你七政四餘

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有餘

1. [have enough and to spare;have a surplus]∶有剩餘 綽綽有餘 。 2. [more than;odd]∶有零 五十有餘。 [1] 引證解釋 1. 有剩餘,超過足夠的程度。 插圖 《詩·小雅·都人士》:"匪伊垂之,帶則有餘。 " 南朝 梁 劉勰 《文心雕龍·封禪》:"事核理擧,華不足而實有餘矣。 " 《 二刻拍案驚奇 》卷十一:"老漢家裏也非有餘,只因看見秀才如此困厄,量濟一二,以盡地主之意。 " 明 王鐸 《送袁環中 ( 袁可立 子)郎中奉使寧遠餉軍序》:" 石寓 務以守睢陽者守寧遠,兵力誠有餘,即跐寘顏禪姑衍,亦丈夫分內事,是在 子大夫 而已。 " 清 嚴有禧 《漱華隨筆》卷一:"士子各習一經,每經擬題,多者百餘,少者不過數十。

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